Mejora tu español: Blog Ganas de hablar – Textos en PDF

Blog Ganas de hablar: Textos en PDF

Hola nuevamente a todos y bienvenidos al blog Ganas de hablar.

Yo soy Cristina y en este vídeo de hoy les quiero explicar cómo pueden hacer para ver los subtítulos de los textos que yo pongo aquí en el blog en un archivo PDF.

Aquellos que están suscritos al canal de youtube ven todo con los subtítulos. Ustedes pueden ver que si ustedes ven… cuando ustedes ven el vídeo pueden activar debajo los subtítulos en español de Latinoamérica y ahí van a ver los subtítulos que yo escribí para el blog.

Los subtítulos automáticos en español son los que hace youtube, que no es exactamente lo que yo… a veces lo que yo mismo lo que yo misma digo. No es lo mismo que lo que yo he escrito, que son más exactos y están mejor, por supuesto.

Aquellos que quieren ver todo este texto en una página, por ejemplo, en una página o en un archivo en PDF pueden ir y mirar en la página web que debajo les voy a escribir cómo se llama, que es www.ganasdehablar.com.

Ahí está la página web oficial de Ganas de hablar y ahí van a ver que con cada entrada ustedes tienen no solamente el vídeo para mirar sino que también pueden leer en esa entrada todo el texto en español y además debajo tienen un enlace que dice “Archivo PDF”.

Hacen clic en este enlace y van a encontrar el archivo para imprimir si quieren o para leer en una tablet o en el portátil o en papel, como quieran.

Yo sé que a veces es más… es bueno cuando uno puede imprimirse los textos y puede hacerse las anotaciones y ver cuáles son las dudas o escribir vocabulario etcétera.

Eso me pareció importante explicárselo porque yo sé que muchas personas trabajan con el material impreso para poder estudiar mejor y mejorar cada día un poquito más sus conocimientos de español.

Bueno, lo único que tienen que hacer es suscribirse al sitio que es completamente gratis. No tienen que pagar absolutamente nada, igual que en el canal de youtube.

Les mando un abrazo a todos, una excelente semana y nos vemos en el próximo vídeo adiós, chau

Archivo PDF: Texto en PDF

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Aprende español con videos: La importancia de cambiar un hábito cada tanto

Aprende español con videos: La importancia de cambiar un hábito cada tanto

Hola a todos y bienvenidos nuevamente al Blog Ganas de hablar.

Yo soy Cristina y en el vídeo de hoy les quiero hablar sobre un tema que me parece muy importante a mí y es cómo hacemos para cambiar un hábito en nuestra vida.

Me parece fundamental que pensemos un poco en cómo funciona nuestro cerebro.

Nuestro cerebro, que está dentro de la cabeza, es un órgano que está compuesto de 86 millones de células y hace muchos años creo que no sé cuándo fue que se investigó y se descubrió que el cerebro es “plástico”, tiene la capacidad de cambiar hasta alta edad.

No importa la edad que uno tenga. El cerebro puede cambiar, puede mejorar, digamos en su desarrollo etcétera. Eso también me parece fundamental y me parece fascinante.

Antes pensábamos que una persona cuando era mayor por ejemplo de 40 años ya… ya no podía cambiar nada en su vida, que estaba listo. Ya está. Estás así y vas a quedar así hasta que te mueras.

Hoy sabemos que eso no es así basándonos en esta neuroplasticidad que se llama,  que el cerebro es, como… completamente flexible y puede aprender cosas nuevas.

Si nosotros hacemos siempre las mismas cosas, exactamente igual, repetimos todo todos los días, igual estamos usando siempre las mismas partes de nuestro cerebro, las mismas neuronas, siempre las mismas.

Entonces no vamos a cambiar nada y vamos a hacer, digamos, siempre iguales en ese sentido. Pero si nosotros aprendemos cosas nuevas en la vida, nos atrevemos a hacer cambios en algunos aspectos de nuestra vida, vamos a lograr que funcionen o que empiecen a manejar… a funcionar otras partes de nuestro cerebro que antes estaban quizás dormidas.

Entonces vamos a tener una mayor actividad neuronal y para eso por ejemplo uno puede aprender un instrumento musical. Por ejemplo al aprender un instrumento musical al principio es difícil, uno se equivoca, suena muy mal lo que uno toca.

Pero con eso uno está usando nuevas partes del cerebro y con eso estamos desarrollándonos. Eso es excelente contra la enfermedad de Alzheimer por ejemplo o aprender un idioma nuevo.

Eso es fundamental para desarrollar nuestros cerebros porque se están activando o digamos están despertando neuronas que estaban dormidas.

Cada vez que recordamos una palabra nueva o que aprendemos una nueva estructura de gramática estamos haciendo algo contra el Alzheimer. A mí me parece que es algo muy importante y de la misma manera uno puede por ejemplo también cambiar algún hábito cada tanto un nuevo hábito o algún hábito malo, dejar de tenerlo.

Eso es difícil. Por ejemplo algo muy común es cuando la gente dice quiero dejar de fumar. Fumar es un hábito muy negativo entonces si uno, por ejemplo, cambia ese hábito y deja de fumar se va a sentir mejor y va a tener mejor salud, etcétera.

Por eso me parece muy importante que esto lo tengamos en cuenta, ¿sí? Que cambiemos cada tanto algún hábito o que hagamos algo completamente nuevo que antes no hacíamos. Por ejemplo cuando uno sale a caminar: probar nuevos paseos, nuevos caminos que no conocíamos porque ahí vamos a ver por supuesto nuevas cosas que no habíamos visto antes y nos va a ampliar el horizonte.

Esto nos va a ayudar a desarrollar otras partes de nuestro cerebro.

Bueno. Esto es lo que yo quería compartir con ustedes porque me parece algo muy, muy interesante pensar justamente que… que podemos hacer muchísimo para sentirnos cada día un poco mejor y que ustedes también tengan en cuenta que con esto de aprender un idioma nuevo están haciéndose un gran favor a ustedes mismos y están ayudando a que se desarrolle una parte del cerebro que no es la que usan continuamente, la que usan siempre, ¿sí?

Así que, en ese sentido, sigan así porque están haciendo algo por su salud.

Les mando un abrazo un beso y que tengan una excelente semana, hasta pronto. Chau.

Archivo PDF: La importancia de cambiar un hábito

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Mejora tu español con videos: Claves para hacer un cambio en tu vida

Mejora tu español con videos: Claves para hacer un cambio en tu vida

Hola a todos y bienvenidos al blog Ganas de hablar soy cristina y en este vídeo de hoy quiero hablar con ustedes sobre un tema que para mí es muy importante, que fue muy importante para mí, sigue siendo muy importante para mí y que quizás también puede ser una ayuda para algunos de ustedes, una inspiración.

Continuar leyendo «Mejora tu español con videos: Claves para hacer un cambio en tu vida»

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Mejora tu español con videos: Trabajo en tiempos desafiantes

Mejora tu español con videos: Trabajo en tiempos desafiantes

Hola a todos y bienvenidos al blog Ganas de hablar.

Yo soy Cristina y en el vídeo de hoy les quiero contar un poco sobre mi vida privada y también profesional, de trabajo y los cambios que se produjeron en mí y en mi vida a raíz de la pandemia actual que está viviendo todo el mundo. Por eso el nombre “pandemia”. Continuar leyendo «Mejora tu español con videos: Trabajo en tiempos desafiantes»

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Aprende español con videos: Desarrollo personal – Vivir aquí y ahora

Aprende español con videos: Desarrollo personal – Vivir aquí y ahora

Hola a todos y bienvenidos al blog Ganas de hablar.

Yo soy Cristina y este blog que está pensado para ayudarles a ustedes a mejorar sus conocimientos de español con vídeos de todo tipo y el vídeo que les traigo hoy es un pequeño vídeo que…bueno inspirado en esta época de confinamiento que tenemos todos en el mundo entero.

No quiero ni siquiera mencionar el nombre del virus porque ya no lo puedo escuchar, ¿sí? Entonces en esta época de estar en casa, de estar cada uno más consigo mismo, más ocupado del desarrollo personal y todas esas cosas se me ocurrió hacer un vídeo relacionado con el tema: cómo podemos sentirnos mejor.

Es un vídeo de desarrollo personal o crecimiento personal y lo que yo personalmente hago y me gusta hacer y estoy haciendo desde hace bastante tiempo ya es, en primer lugar, la meditación. Meditación es simplemente sentarse unos 10-15 minutos en un lugar tranquilo sin mucho ruido y tratar de dejar fluir los pensamientos. Concentrarse en la respiración y tratar de concentrarse.

Una de las técnicas es concentrarse en la respiración y tratar de estar tranquilos. No es posible estar sin pensamientos pero cuando pasan pensamientos por la cabeza los dejamos pasar y tratamos de mantenernos lo más posible en esa posición de descanso, tranquilidad y paz. Esa es una primera técnica que uno puede usar.

La meditación para bajar un poco las revoluciones de nuestra cabeza que está todo el tiempo pensando y una segunda alternativa, lo que uno puede hacer, lo que yo estoy tratando de hacer en este momento es de disfrutar más el momento presente, es decir estar más en el ahora y aquí. El aquí y ahora y cómo se puede lograr esto.

Yo estuve escuchando y leyendo mucho a Eckhart Tolle, que es alemán y que es realmente una eminencia en este tema de vivir el ahora. Él escribió muchos libros y uno de ellos es El poder del ahora, que es muy interesante y no es tan difícil de lograr.

A qué se refiere todo esto… se refiere a que normalmente nosotros, los seres humanos, estamos muy en nuestra cabeza, en nuestra mente y cuando estamos por ejemplo comiendo, en lugar de estar concentrados y disfrutando de nuestra comida ya estamos pensando en qué voy a hacer después de esta comida, tengo que poner la máquina de lavar ropa, qué voy a cenar mañana, voy a hacer las compras, qué voy a comprar, etcétera.

Entonces lo que propone este señor, este autor Eckhart Tolle es sentir el momento presente. Sentir el momento actual y disfrutar más de cada momento. Entonces lo que a uno le pasa cuando hace eso que yo lo estoy haciendo un poquito y me acuerdo cada vez más de hacerlo es que uno está como más… más más vivo, es más.

Todos los los colores son más bonitos ¿no? Está más… más feliz. Es más… es como… hay una especie de liberación porque uno no está tan metido en su cabeza. Que la mente está todo el tiempo pensando en el pasado o pensando en el futuro y el pasado ya pasó, el futuro todavía no está y lo único que tenemos es el presente y el presente es un regalo.

La palabra “presente” también significa regalo. En realidad “Te traje un presente.” significa te he traído un regalo ¿si? El presente es un regalo y cómo se puede lograr esto.

Se puede lograr, por ejemplo, tratando de sentir por ejemplo una mano. Estamos sentados en una… por ejemplo yo ahora en mi sofá y digo a ver quiero sentir mi mano derecha y simplemente trato de sentir cómo es la sensación que tengo en la mano derecha y con eso ya estoy más enfocada en mi cuerpo.

Es decir en el ahora entonces eso se puede practicar cada tanto durante el día. Tratar de simplemente sentir un poco las manos y cuando uno va a avanzando con esta digamos técnica, cuando uno está en una discusión en la empresa, en la oficina, cuando uno está en una clase, cuando uno está haciendo su trabajo puede pensar cada tanto, a pesar de estar hablando con ustedes ahora, yo puedo pensar que quiero sentir mis manos.

Entonces con eso ya estoy un poco más en mi cuerpo y un poco más en el presente y no tanto solamente en la cabeza o en la mente.

Bueno este es un tema que se puede probar, se puede practicar, pueden leer un poco más sobre el tema. Hay mucha lectura sobre esto y a mí personalmente me sirve mucho y me ayuda a sentirme más más viva, a sentirme más liberada de las preocupaciones que tengo que tengo.

Todo el mundo tiene preocupaciones. Es normal y cuando uno está en el momento presente, en el aquí y en el ahora, esas preocupaciones es como que no son ya tan importantes. Se pueden solucionar todas y cuando uno está más presente en su… en su cuerpo, en su momento actual, tiene mucha más fuerza y capacidad de solucionar cualquier tipo de problemas.

Bueno, espero que les haya gustado este vídeo, que les sirva para aprender español y también quizás para un poco más que solamente aprender español y bueno me gustaría que me comentaran debajo del vídeo qué les parece y si ustedes también tienen algún tipo de técnicas o métodos que usan para tranquilizarse, para relajarse y tener una vida más agradable y más… con más sentido.

Bueno, un abrazo, un beso a la distancia, hasta el próximo vídeo y adiós  

Archivo PDF: Vivir aquí y ahora

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Coronavirus: cómo sobrevivir como profesora de español

Coronavirus: cómo sobrevivir como profesora de español

Hola a todos y bienvenidos al blog Ganas de hablar.

Yo soy Cristina y este blog está pensado para ayudarles a mejorar sus conocimientos de español con vídeos gratis.

En el vídeo de hoy les quiero hablar sobre la situación actual que estoy viviendo en este momento y que no estoy viviendo solamente yo sino todas las personas de nuestro planeta al mismo tiempo ¿sí?

Continuar leyendo «Coronavirus: cómo sobrevivir como profesora de español»

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Cómo hacer conversación fácil en español: aprender español con videos

Cómo hacer conversación fácil en español

Hola a todos y bienvenidos nuevamente al blog Ganas de hablar.

Yo soy Cristina y en el vídeo de hoy les quiero hablar de un tema que me parece muy importante al momento de hacer conversación en español para personas que aprenden este idioma.

Esto que les voy a contar ahora vale también para otros idiomas que queramos aprender, por supuesto, no solamente para el español. En este caso yo hablo del idioma español porque soy profesora de español y tengo muchos, muchos cursos en distintos lugares.

También tengo cursos en universidades, en empresas, bancos, también tengo clases particulares, etcétera, y conozco bastante bien las dificultades que tienen las personas que quieren aprender un idioma nuevo.

Una de las principales dificultades es que, cuando tienen una cierta cantidad de vocabulario a su disposición para poder empezar a hablar, lo que en inglés se dice el “small talk”, ¿no?, que es hablar de todo un poco y conversar con las personas de forma completamente suelta y sin pensar demasiado, les pasa lo siguiente: les pasa que se sienten mal porque piensan que no les alcanzan las palabras. Que no conocen suficiente vocabulario para poder expresarse y esta es una frustración muy grande que yo sé de qué… de qué se trata.

Yo conozco el tema también cuando a mí me pasa en otros idiomas. Entonces yo pienso cómo hacer para que esto no pase o al menos para que no pase tanto. Para que no estemos tan frustrados y pienso que lo más importante es primero: darle tiempo al tiempo.

Cuando nosotros aprendemos un idioma nuevo en general lo que pasa es que queremos empezar a hablar inmediatamente y tenemos expectativas muy altas. Nosotros queremos hablar como hablamos en nuestra lengua materna y eso es imposible.

No se puede, porque estamos aprendiendo el idioma nuevo. Hay que darle tiempo al tiempo. Hay que tener paciencia. No se puede hablar en español, cuando lo estoy aprendiendo, de la misma manera de la que hablo en mi lengua materna. Eso no es posible y creo que la frustración baja mucho, mucho, mucho si bajamos también esas expectativas y en el momento de empezar a hablar, conversar con hispanohablantes pues por ejemplo o en un curso de conversación, no querer enseguida hablar como hablo en mi lengua materna.

Entonces hay que olvidarse un poco de eso ¿sí? Y no tener esa expectativa de decir: “Quiero hablar español en un curso de conversación y hablar igual que en mi lengua materna que es el alemán, por ejemplo.

Eso no funciona porque la gente que va a esos cursos de conversación y que quiere hablar en esos cursos quiere todo el tiempo traducir sí y traduce su frase que tiene en la cabeza en su lengua materna, que es una frase quizás complicadísima y la quiere decir en español.

Entonces, cuando yo estoy en esos cursos y soy la docente, veo que la gente me dice… empiezan a contar una historia, por ejemplo, cuentan sobre su fin de semana, lo que hicieron y continuamente están preguntándome a mí palabras que no conocen en español y que las saben en alemán.

Eso es porque están traduciendo. Es normal. Esto pasa siempre… pero entonces en esos casos hay que tratar de usar un vocabulario muy simple, formar frases cortas y tratar entonces de contar cosas de una manera más simple y más corta y más fácil y olvidarse un poco del alto nivel que… que tienen en su propia lengua materna.

Hay que darle tiempo al tiempo, ¿si? Por ejemplo yo puedo contar una historia de forma muy simple o decir: El fin de semana pasado fui con mis amigos a la ciudad. Fuimos a ver una película al cine y después fuimos a cenar. La comida nos gustó mucho.

O sea frases así simples y cortas que en nuestro idioma materno no lo haríamos, ¿sí? Haríamos una frase larga, complicada con oraciones largas y bueno muchos adjetivos quizás etcétera.

Pero no es necesario. Entonces es fácil hacer un curso de conversación o tratar de hablar con un hispanohablante si nosotros hacemos oraciones fáciles, cortas, con palabras que conocemos.

Claro, la otra persona va a contestarnos y vamos a poder usar otras palabras. Vamos a escuchar qué palabras usan ellos y así vamos aumentando nuestro vocabulario. Vamos mejorando nuestras expresiones y demás.

Bueno, así que espero que esto les sirva como un consejo para que dejen de estar frustrados y tengan esperanzas y buenas…si buenas ondas, buenos propósitos para el próximo año 2020, que estamos muy cerca de llegar al año 2020 y les deseo todo lo mejor en el aprendizaje del español un abrazo muy grande, muy fuerte y nos vemos en el próximo vídeo hasta pronto, chau

Archivo PDF: Cómo hacer conversación fácil en espanol

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Cómo hablar mejor español: Tertulia literaria en español

Cómo hablar mejor español: Tertulia literaria en español

Hola a todos y bienvenidos al blog Ganas de hablar.

Yo soy Cristina y este blog es un blog que está pensado para mejorar los conocimientos de español con vídeos gratuitos de todo tipo: gramática, historias personales, cuentos que yo cuento, ¿no? De todo un poquito. Pueden mirar en el blog, en el canal de youtube o en el sitio web. Hay muchísimos vídeos para practicar y todo es gratis.

Continuar leyendo «Cómo hablar mejor español: Tertulia literaria en español»

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Mejora tu español con videos: cómo pronunciar correctamente

Mejora tu español con videos: Cómo pronunciar correctamente

Hola a todos y bienvenidos al blog Ganas de hablar. Yo soy Cristina y este blog está pensado, como ya saben, para ayudarles a mejorar sus conocimientos de español con vídeos gratis de todo tipo.

Hoy les traigo un vídeo que me parece que es muy importante para sacarles un poquito el miedo a hablar. Es un vídeo que está relacionado con la pronunciación en español y este es un tema que preocupa mucho a la gente que aprende español y les quiero sacar un poquito ese miedo y les voy a hablar primero de la pronunciación del castellano en general y segundo de algunas reglas básicas que sí tienen que estudiarse de memoria para poder hablar correctamente.

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Cómo hablar mejor español: Confía en ti y pasa a la acción

Cómo hablar mejor español:

Confía en ti y pasa a la acción

Hola a todos y bienvenidos al blog Ganas de hablar.

Yo soy Cristina y este blog está pensado para ayudarles a ustedes a mejorar sus conocimientos de español. Yo soy profesora de español, vivo en Alemania y trabajo aquí como docente de español y este blog lo empecé para ayudarles a las personas que tienen un buen nivel de español y lo quieren mejorar cada día un poquito más.

Especialmente para las personas que llegaron a un nivel alto y que piensan que no saben lo suficiente, que no se atreven a hablar, que saben un montón de gramática y saben muchísimo y no se atreven a dar ese salto y a hablar de forma fluida y tranquila con hispanohablantes.

Para esas personas está pensado especialmente este blog y hoy les traigo un vídeo con un tema que espero que sea inspirador.

Continuar leyendo «Cómo hablar mejor español: Confía en ti y pasa a la acción»

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